يظل ضبط زيادة دهون الدم (فرط شحميات الدم) ركنًا أساسيًا في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD).
ثبت أن المكمّلات المحتوية على أحماض أوميغا 3 الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFA) توازن دهون الدم وتقلّل خطر CVD. لكن الدراسات لدى كبار السن قليلة، لذا كان الهدف تحديد ما إذا كان مستوى أوميغا 3 في كريات الدم الحمراء، أي مؤشر أوميغا 3 (O3I)، مرتبطًا بدهون الدم لديهم.
أُخذت عينات من بالغين بين 65 و95 عامًا شاركوا في دراسة عن الصحة ونمط الحياة في سن التقاعد. شملت القياسات أوميغا 3 (EPA وDHA) ودهون الدم الصيامية: الكوليسترول الكلي (TC) وLDL وHDL والدهون الثلاثية (TG). شملت الدراسة 276 مشاركًا بمتوسط عمر 76 عامًا، وكان 40.9% منهم رجالًا.
كانت مستويات أوميغا 3 لدى النساء أعلى بصورة معنوية من الرجال.
لدى جميع المشاركين، ارتبط مؤشر أوميغا 3 عكسيًا بالدهون الثلاثية في البلازما، وطرديًا بنسبة TC/HDL وكوليسترول HDL.
ولوحظ الارتباط بين أوميغا 3 والدهون الثلاثية لدى النساء والرجال معًا.
ولدى النساء فقط، كان احتمال ارتفاع الدهون الثلاثية أكبر ما يكون عند أدنى مستويات أوميغا 3.
وكان الميل لارتفاع الكوليسترول وخطر LDL متعاكسًا بين الرجال والنساء. وترتبط حالة أوميغا 3 طويلة المدى بدهون الدم لدى كبار السن.
تدعم النتائج تطوير وتنفيذ استراتيجيات غذائية مخصّصة للفئات العمرية لتقليل خطر CVD من خلال تحسين مستويات أوميغا 3.