By Source: Health Watch • www.ProHealth.com • February 1, 1999
Витамин B12 относится к группе жизненно важных биологических соединений — кобаламинов. Источник описывает структурную связь кобаламина с гемоглобином и отмечает, что дефицит B12 может вызывать анемию. Обычные врачи прежде всего поддерживают достаточный уровень кобаламина крови для её профилактики. Самая распространённая форма — цианокобаламин. За предшествующее десятилетие центральные и периферические неврологические заболевания связывали со специфическим дефицитом другой формы B12 — метилкобаламина. Источник описывает её как необходимую для защиты от неврологических болезней и старения. Печень превращает небольшое количество цианокобаламина в метилкобаламин, но статья утверждает, что для восстановления неврологических нарушений и защиты от старения нужны большие количества. Приведённые исследования указывают на высокие дозы для регенерации нейронов и поддержания миелиновой оболочки нервных аксонов и периферических нервов.
CFIDS (синдром хронической усталости) и B12
Важная работа в летнем выпуске HealthWatch за 1998 год сообщила новый результат: более чем у 60% пациентов с CFIDS и фибромиалгией уровень B12 в спинномозговой жидкости был низким, хотя не сильно выходил за пределы нормы, как передаёт источник. Согласно лечебной пирамиде доктора Пола Чейни при CFIDS, B12 в форме, отличной от цианокобаламина, сильно влияет на мозг. Недавние европейские исследования предполагали защиту когнитивных функций метилкобаламином за счёт предотвращения гибели клеток мозга.
Одна из причин такой гибели — токсичность глутамата. Клетки используют его как нейромедиатор, но он способен и убивать их. Выделение глутамата в синапсах обеспечивает обычную связь нейронов. Эффективная связь требует контролируемого выделения в нужное время нужным клеткам. Избыток нарушает коммуникацию: поток глутамата чрезмерно возбуждает и повреждает нейроны.
Источник представляет добавки метилкобаламина как возможную защиту от этой токсичности. Работа в European Journal of Pharmacology показала защиту от глутаматной нейротоксичности в корковых нейронах крыс. Авторы заключили, что защита обусловлена улучшением метилирования клеток мозга.
Сон
Немецкое исследование, описанное в Neuropharmacology, показало уменьшение различных нарушений сна при метилкобаламине. Улучшились качество сна, бодрствование и концентрация. Часть эффекта, вероятно, связана с подавлением дневного мелатонина. Утренний приём уменьшал сонливость, снижая его дневной уровень.
Регенерация нервов
Для некоторых веществ показана способность восстанавливать нервные клетки при периферической нейропатии. Работа в Journal of the Neurological Sciences предположила, что метилкобаламин может усиливать синтез белка и регенерацию нервных клеток. Учёные наблюдали регенерацию у лабораторных крыс при очень высоких дозах.
Рак / функция иммунной системы
Исследование в онкологическом журнале изучало метилкобаламин при нескольких видах опухолей у мышей. Приём в течение семи дней подавлял рост опухолей печени и лёгких; получавшие его мыши жили дольше контроля. Работа в журнале клинической иммунологии изучала человеческий иммунитет и выявила заметное улучшение реакции T-клеток на определённые антигены.