By Source: Health Watch • www.ProHealth.com • February 1, 1999
ينتمي فيتامين B12 إلى مجموعة مركبات حيوية أساسية تسمى الكوبالامين. ويصف المصدر الكوبالامين بأنه مرتبط بنيوياً بهيموغلوبين الدم، ويشير إلى أن نقص B12 قد يسبب فقر الدم. ويهتم الأطباء التقليديون أساساً بالحفاظ على مستوى مناسب منه للوقاية من فقر الدم. وأكثر أشكاله شيوعاً السيانوكوبالامين. وخلال العقد السابق رُبطت أمراض عصبية مركزية وطرفية بنقص محدد لشكل آخر هو ميثيل كوبالامين. ويصف المصدر هذا الشكل بأنه لازم للحماية من الأمراض العصبية والشيخوخة. يحول الكبد كمية صغيرة من السيانوكوبالامين إليه، لكن المقال يرى ضرورة كميات أكبر لإصلاح الخلل العصبي والحماية من الشيخوخة. وتشير الدراسات المنشورة التي ينقلها إلى الحاجة لجرعات مرتفعة لتجدد العصبونات والحفاظ على غمد الميالين الواقي للمحاور العصبية والأعصاب الطرفية.
متلازمة التعب المزمن CFIDS وفيتامين B12
عرضت دراسة مهمة نُشرت في عدد صيف 1998 من HealthWatch نتيجة جديدة: كان لدى أكثر من 60% من مرضى CFIDS والفيبروميالغيا مستوى منخفض من B12 في السائل الدماغي الشوكي، وإن لم يخرج كثيراً عن النطاق الطبيعي، وفق المصدر. وبحسب هرم علاج CFIDS للدكتور بول تشيني، يؤثر B12 بشكله غير السيانوكوبالامين بقوة في الدماغ. واقترحت دراسات أوروبية حديثة أن ميثيل كوبالامين قد يحمي الوظيفة المعرفية لدى هؤلاء المرضى بمنع موت خلايا الدماغ.
ومن أسباب موتها سمية الغلوتامات، الذي تستخدمه ناقلاً عصبياً لكنه قد يقتلها أيضاً. وإفرازه من المشابك وسيلة طبيعية لتواصل العصبونات. ويتطلب التواصل الفعال إفرازاً مضبوطاً في الوقت المناسب للخلايا المناسبة. أما الإفراط فيعطل التواصل، ويحفز العصبونات بشدة ويلحق الضرر بها.
ويعرض المصدر مكمل ميثيل كوبالامين كوسيلة محتملة للحماية من هذه السمية. وجدت دراسة في European Journal of Pharmacology حماية من السمية العصبية المحرضة بالغلوتامات في عصبونات قشرة دماغ الجرذان. وخلص الباحثون إلى أن الحماية تتم بتحسين مثيلة خلايا الدماغ.
النوم
أظهرت دراسة ألمانية وردت في Neuropharmacology أن ميثيل كوبالامين خفف اضطرابات نوم مختلفة وحسّن جودة النوم واليقظة والتركيز. وبدا أن جزءاً من التأثير مرتبط بكبح الميلاتونين نهاراً. وقد خفف تناوله صباحاً النعاس بخفض مستويات الميلاتونين النهارية.
تجدد الأعصاب
ثبت أن بعض المواد تستطيع تجديد خلايا عصبية لدى المصابين باعتلال الأعصاب الطرفية. واقترحت دراسة في Journal of the Neurological Sciences أن ميثيل كوبالامين قد يزيد تصنيع البروتين ويساعد التجدد العصبي. ولاحظ العلماء تجدد الخلايا في جرذان المختبر عند جرعات مرتفعة جداً.
السرطان / وظيفة المناعة
فحصت دراسة في مجلة للأورام تأثير ميثيل كوبالامين في عدة أنواع أورام لدى الفئران. وأدى إعطاؤه سبعة أيام إلى كبح نمو الأورام في الكبد والرئتين، وعاشت الفئران المعالجة أطول من الضابطة غير المعالجة. وفحصت دراسة في مجلة للمناعة السريرية وظيفة المناعة البشرية ووجدت تحسناً ملحوظاً في استجابة الخلايا التائية لمستضدات معينة.