الكلوريلا وتحسن أعراض التهاب القولون
تشير دراسات حديثة إلى أن طحلب الكلوريلا قد يساعد في حالات هضمية مزمنة مثل التهاب القولون. وينقل المصدر انخفاضاً بنسبة 61% في أعراض التهاب القولون التقرحي مع تناوله.
تُوصف الكلوريلا بأنها من أكثر النباتات دراسة اليوم، وتجمع بين مادة خام منخفضة التكلفة نسبياً ومنتج عالي الجودة مفيد للصحة.
يحتوي طحلب الكلوريلا على طيف واسع جداً من المغذيات:
- 16 فيتاميناً، و14 معدناً، وأحماضاً دهنية أساسية، و4 أنواع من الألياف الغذائية (بمتوسط 13% من الحجم)، وكاروتينويدات منها اللوتين، وبروتينات سكرية ضرورية لوظائف الجسم الأساسية، وعديدات السكاريد، وأحماض RNA/DNA النووية، وإنزيمات هضمية، والكلوروفيل: سحر الطبيعة الأخضر.
- تتكون الكلوريلا بنسبة 60% من بروتينات عالية الجودة، وتضم 19 حمضاً أمينياً.
قبل الدراسة، أشارت أدبيات طبية كثيرة إلى فوائد محتملة للكلوريلا لدى مرضى التهاب القولون التقرحي:
- أشارت تقارير كثيرة إلى فائدة الكلوروفيل في تنظيف الجزء السفلي من الجهاز الهضمي وحمايته. وتُوصف الكلوريلا بأنها الأعلى محتوىً من الكلوروفيل بين النباتات المعروفة.
- أشارت دراسات مختبرية إلى أن الكلوريلا تحفز المناعة لإنتاج الخلايا البلعمية الكبيرة، التي تزيل المواد الضارة من الدم وسوائل الجسم وتجاويفه.
- وأُبلغ عن تحفيز الكلوريلا نمو العصيات اللبنية النافعة في الأمعاء، التي تساعد على الحد من البكتيريا الضارة مثل Escherichia coli (E. coli).
خلفية عن التهاب القولون التقرحي
المصدر:
Food Functional
. 2020 Jan 29;11(1):1098-1109. doi: 10.1039/c9fo01028a.
Microalgae aqueous extracts exert intestinal protective effects in Caco-2 cells and dextran sodium sulphate-induced mouse colitis
R. E. Merchant and C. A. Andre, “A Review of Recent Clinical Trials of the Nutritional Supplement Chlorella Pyrenoidosa in the Treatment of Fibromyalgia, Hypertension, and Ulcerative Colitis,” Alternative Therapies in Health and Medicine 7, no. 3 (May/June 2001): 79–91.
Dietary Supplementation with Chlorella Pyrenoidosa Produces Positive Results in Patients with Cancer or Suffering From Certain Common Chronic Illnesses. Townsend Letter for Doctors and Patients, Feb, 2001, by Randall E. Merchant, Cynthia A.

