Родиола розовая при лёгкой и умеренной депрессии: клиническое исследование
Clinical trial of Rhodiola rosea L. extract SHR-5 in the treatment of mild to moderate depression. Article in Nordic Journal of Psychiatry · February 2007
Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, проведённое в Осло, Швеция, и опубликованное в Nord J Psychiatry в 2007 году, изучало эффективность, безопасность и действие экстракта родиолы при лёгкой и умеренной депрессии.
В исследовании продолжительностью 42 дня участвовали 89 мужчин и женщин в возрасте 18–70 лет с эпизодами лёгкой или умеренной депрессии по шкале Гамильтона (HAMD).
Участников разделили на три группы:
- Группа А (31 участник) принимала 340 мг экстракта родиолы в день.
- Группа Б (29 участников) принимала 340 мг дважды в день, всего 680 мг.
- Группа В (29 участников) принимала плацебо дважды в день.
Результаты исследования:
В группах А и Б улучшились общие показатели депрессии, бессонницы, эмоциональной устойчивости и физических ощущений по сравнению с плацебо (группа В).
В начале исследования (день 0) средний балл HAMD в трёх группах составлял 24,5.
К концу исследования (день 42) он снизился до 15,97 в группе А и 16,72 в группе Б. В группе В статистически значимых изменений не было (23,41).
Ни в одной группе не наблюдали побочных эффектов экстракта родиолы или плацебо.

Выводы:
Экстракт родиолы розовой благоприятно влияет на лёгкие и умеренные симптомы депрессии без побочных эффектов.

