سيلليوم هو ألياف قابلة للذوبان مستخرجة من الموز الموز.
يمكن أن تمتص ألياف قشر سيلليوم ما يصل إلى 25 ضعف حجمها.
يمتص سيلليوم السوائل في الأمعاء وبالتالي يشكل سائلا لزجا يزيد من حجم محتويات الأمعاء ، ويسبب تهيجا لطيفا للأمعاء ، ويزيد من حركة عضلات الأمعاء وبالتالي يقصر مدة مرور الطعام في الأمعاء.

نبات الصبار ، المعروف أيضا باسم الألوا الحمراء ، هو نبات ذو مظهر مثير للإعجاب ومثير ، وأوراق عريضة وسمين ، وزهور حمراء وأحيانا برتقالية.
يعتبر علماء الأعشاب أن نبات الصبار له كثافة عالية من النشاط ، والذي يجب استخدامه باعتدال ولفترات قصيرة من الزمن.